2016年最後のキャンドルピラティス

ピラティスの代表となるブリッジ

サイドキック

相手の方との同じパワーを感じ使いながら😊

大切な事ですね😊

笑い声溢れる2016年最後のピラティスlessonとなりました。

また来年も✨✨