2016年最後のキャンドルピラティス

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ピラティスの代表となるブリッジ

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サイドキック

相手の方との同じパワーを感じ使いながら😊

大切な事ですね😊

笑い声溢れる2016年最後のピラティスlessonとなりました。

また来年も✨✨

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