にっくき浮腫み

こんにちは

7月に入り

毎日雨続き

テレビをつけると

九州では自己避難警報

心配です

ぜひ、ご自愛下さい

日本独特の四季

この季節は身体に水分、熱を非常に溜めやすく

特に脚が重だるく

浮腫みます

時間があると

フットワークをします^ ^

すみません

汚い脚を出してしまいました(>人<;)

浮腫みはモミモミしても解消はされません

脚をきちんと根元、股関節がら動かさないとです

脚をきちんとと動かさないと

浮腫みだけではなく

どんどん脚は太くなってしまいます

なんてこったー!!

ジャイロトニック

フットワーク

宙に揺られてる感じで

気持ち良いですよ^ ^

早く〜

早く〜

梅雨よ早く明けて下さいな(*´ω`*)

ツタンカーメン

こんにちは

ジメジメと

ついについに…

梅雨の季節となりました

それと共に

後4日寝ると夏至が近づいてきました

陽が短くなってきます

今年も終わりかと…

1年があっという間に過ぎていきます

そんな事言うのは

早いとも言われそうですが💦

歳を重ねると

早く感じてしまうのです(笑)

さてさて…

本日のストレッチーズのレッスン

ツタンカーメンの様です

見た目はちょっと笑えますが

なんでしょうね〜

包まれるって

気持ちが良いのです😊

母のお腹にいる感じなのかしら?

覚えてないけれど

もしかしたら…?

あるかもですね😊

もしくは

身体の中心(軸)が感じ安く

無理なくストレッチしながら筋肉を強化したり

骨を動かす事ができるから

とも言えます

人は中心を感じると安定できたり

ムリのない身体になります

いつも中心を感じて生活してみたいものですね

それから

昨日6/17ストロベリームーン🌕

雲がかかって見えなかったけれど

1日遅れのmoon

綺麗でした🌕

わたしには

満月にしか見えません

とてもエネルギーを感じます

エネルギーをchargeし

明日もまた

頑張りましょ❤️

お別れの季節も過ぎ。。。

こんにちは

またまた久しぶりのブログ更新となってしまいました

あっと言う間に5月も終わりに近づいてきてます

4月

open当初から来て頂いてい

かわゆい娘(生徒様)

結婚が決まり多摩に行くと

えー!!

めで鯛

と同時に

寂しさもこみ上げ

私のかわゆい娘を連れてくな〜

みたいな(笑)

いつもBBAのおもしろ可笑しい話を

ニコニコでかわゆいお顔で聞いてくれ

ありがとうございます😊

少し遠い所に行ってしまいますが

お幸せにお幸せに💕

帰ってきたらまたお顔出してね

待っているよ。。

くつ下も頂いちゃいました

もったいなくて使えなーい😂

大切に保管だな…

数日したら

娘から届き物が

クラフトビールが🍺届きました

も〜

それは速攻で飲んでしまいました〜(笑)

お礼のメールをしたら

嬉しかったからと…

泣ける😭😭😭

絶対に幸せになるんだよー

ストレス溜まったら帰ってきて〜

cielのBBA達

大集合して聞くからね〜

春らんらん

こんにちは

久しぶりのブログになってしまいました(*’▽’*)

つい先日まで寒い寒いと言ってましたが

気づいたら桜が満開になってました

青空と桜

このコラボは最高ですね^ ^

暖かくなってきましたし、ワクワクしてきます

私だけでしょうかね〜?

今年は少しだけ自分の身体に向き合って

お仕事のペースをと考えておりました

が…

ワクワクしてきてしまったので

今年も何かチャレンジをしたいとフツフツと

たくらみが…(*´∀`)♪

何しようかな〜(笑)

5月からは「冷和」

新たなる西暦のスタートです

・少し身体と向き合ってみたい

・心と身体を繋ぎたい

・パフォーマンスをあげたい

などなど…

お考えの方

是非ジャイロトニック&ジャイロキネシス

身体を動かし

整えてみてはいかがでしょうか?

サポート頑張りまーす(๑˃̵ᴗ˂̵)

春はすぐそこに

こんにちは

暖冬と言いながらも

寒い寒い!

静岡は雪も全く降らず

たまには雪を見てみたいものです

本日2月15日

近所のスタバに足を運んでみました

滅多に外に出ない私には

スタバでコーヒーを飲んでいるのが

やたらと

オシャレさんの仲間入りをした気持ち

オホホホ…

たまに外に出ると

何を頼んだら良いのかオロオロ

定員さん

今日から春に衣替えしたんですよと^ ^

ふと見ると

店内が桜になってました

わぁ〜ホントねー素敵!

と答えたら

来週からは暖かくなるらしいですと

あらっ😊

良く考えたら2月も終わりですね

寒い冬も後少し

春はすぐそこまで来てますね!!

何か楽しい事、挑戦したい事

何かチャレンジしたい気持ちになりました

ワクワク💕

春・Spring

はよ来い!!

2019年スタート

明けましておめでとうございます

2019年

新しい年明けを迎えました

皆さまいかがお過ごしでしょうか?

私は朝から

久能山東照宮へ行って参りました

ハァハァしながら登り

ふと海を見ると駿河湾の絶景

駿河湾、美しすぎます

徳川家康は風水を信じ東西南北の一番良い所に

お墓を作ったという

家康の眠っていたお墓にナムナム

新年早々

パワースポット

寒桜が咲いてました

パワーだな…

昨年は次々と悲しい事がおき

心が折れてました

食欲も全くなくなり

抜殻

そんな中でも

皆様とセッションする事によって

嫌な事が忘れられる事ができた唯一の時間でした

一生懸命でした

皆様がいなかったら今が無かったかもです

本当に

本当に

皆様がいて下さったから頑張れました

新しい年を迎える事ができました

ありがとうございました!

感謝しかありません

今年は、ゆったり丁寧を心がけて

一つ一つ大切に

セッションしていきたいと思います

今年もどうぞ宜しくお願い致します

今年も。。忘年会

2018年

12月1日

早々と忘年会をしました😊

お忙しい中ご参加下さりありがとうございます

生徒さまの以外な趣味の話で

話は盛り上がり

大爆笑🤣

お酒が入ると

なかなか普段お話ができない内容まで

お話を聞く事ができ

また新たな一面を見せて頂きまして

本当に楽しかったです!

今年も無事に忘年会ができた事

改めて感謝の気持ちでいっぱいです

また来年も

忘年会ができたら嬉しいなと思います

ありがとうございました😊

今年も後わずか

あっと言う間に

2018年12月1日となってしまいました

早い!早すぎる!

バタバタと日々を過ごしていたら

気づいたら…

Ciel 10月をもちまして

6年目を迎えてました(笑)

毎日1人1人自分なりに

クライアントが満足して頂けるようセッションをしてきたつもりです…

満足して頂けない時もあったかもですが…

ごめんなさいm(_ _)m

上手く伝わらなかった時はもどかしく

どうしたら伝わるか…?

あの手のこの手を考えて

毎日が勉強です(笑)

またクライアントも私の言っている何だか不明かイメージを
考えて

あーこんな感じね〜

とおっしゃって

動いて下さり

感謝の気持ちでいつもいっぱいになります^ ^

ありがとうございます😊

知らぬ間に6年目に突入していましたが

ありがたい事です

これからも初心の気持ちを忘れずに

クライアントと共に前進していけたらと思います

よろしくお願いします😊

今年もまたスタジオの木に

沢山のオリーブの実がなりました

皆さまに、たくさんの実りがありますように❤️

ボールストレッチクラス

こんにちは

久しぶりの投稿です(笑)

あれよあれよと言う間に

11月後半

2018年も終わりに近づいてきてますね(≧∀≦)

早すぎるーっっっ

さて

昨日の夜のクラス

ボールストレッチのクラスの風景です

凝り固まった筋肉をボールでゴリゴリ

いたっー!

とブツブツ言いながらも

気持ちよく

ゴリゴリ

無言でゴリゴリ

その後は

スッキリ!

癖になります

寒くなってくると首、肩に力を入れてしまうので

コリが慢性化

ゴリゴリしながら

ブツクサ独り言を言いながら

一緒にゴリゴリをほぐしましょ〜( ^ω^ )

ご予約お待ちしてまーす

イベント情報

いよいよ今週末、美奈先生よるスペシャルイベント!

久しぶり〜

私もワクワクしてます^ ^

只今の空き状況をお知らせ致します

8月5日日曜日・ジャイロキネシス…1名
(10時〜11時30分)¥3000

8月6日月曜日・マニュアルセラピー…1名
(12時〜13時30分)¥12500

宜しければ是非、ご予約お待ちしております

マニュアルセラピーの説明は、HP画面の指導者認定にて